geschätzte Lesezeit: 1 Minuten

Persönliches

Fun Facts über mich

Hol Dir mein kostenloses Booklet!

Dankbarkeit im Alltag

6 einfache Ideen für das Glück im Jetzt

Lebendig Durchstarten Journaling Workbook & Routine traumasensible Nervensystemarbeit

Lebendig Durchstarten

Journaling Routine

4 Wochen lang Nervensystem-freundliche Journaling-Prompts.

Aktueller Blogpost

Veränderung schaffen

Gehirnstruktur & Neuroplastizität

Gertrud Angerer Meditation

Hallo! Ich glaube

Alles, was du für ein gutes Leben brauchst, trägst du bereits in Dir.

Dein innerer Dialog ist oft geprägt von erlebten Erfahrungen, die nicht verarbeitet werden konnten. Diese prägen Dein Jetzt oft noch immer unangenehm. Lerne den Raum zwischen Reiz und Reaktion zu spüren und zu dehnen und verändere damit, wie Dein Leben sich anfühlt und wer Du heute bist.

Suche

Meine Blog Favoriten

Hier erfährst Du die Grundlagen der Polyvagaltheorie und warum die Arbeit mit dem eigenen Nervensystem viel Heilungspotential für das eigene Sein  enthält. 

Finde mithilfe des Nervensystems mehr Sicherheit im Alltag. 

Meine Säulen für eine wertschätzende Zusammenarbeit.

Klick Dich durch meinen Blog...

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner