NEWSLETTER FÜR FRAUEN NACH BRUSTKREBS ODER EINER SCHWEREN ERKRANKUNG

Immer noch in Alarmbereitschaft – obwohl der Krebs vorbei ist?

Mein Newsletter zeigt dir, wie du Schritt für Schritt Ruhe findest – mit traumasensibler Nervensystemarbeit, die in einen vollen Alltag passt.

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100 % Gertrud

Aha-Momente, körperorientierte Impulse und Geschichten aus dem Leben nach Krebs – damit du dich weniger allein fühlst.

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ZERTIFIZIERTE NERVENSYSTEM-COACHIN · BRUSTKREBS 2019 · 4-FACH MAMA

Hallo, ich bin Gertrud

Seit 2021 begleite ich Frauen nach einer Brustkrebsdiagnose dabei, ihr Nervensystem aus dem Daueralarm zu führen. Körperorientiert. Ohne Positiv-Denken-Druck. Ohne „mach doch mal Yoga“.

Ich kenne diese leise Schwere, das ständige Hineinhorchen, das schlechte Gewissen, das einen umso mehr erschöpft. Und ich weiss, wie viel sich verändert, wenn das Nervensystem die Erlaubnis bekommt, wieder zur Ruhe zu kommen.

Mein Newsletter ist der Ort, an dem ich das, was ich aus eigener Erfahrung und in der Begleitung gelernt habe, in kleinen Portionen mit dir teile.

Was Du beim Lesen mitnimmst

Kein Druck, kein „Du musst nur …“ – sondern Impulse, die du im Alltag wirklich brauchen kannst:

✨ Wie du Schritt für Schritt aus dem inneren Daueralarm aussteigst – ohne dich dabei selbst zu überfordern.
💧Impulse zur Selbstregulation, die auch in vollen Tagen Platz finden.
🔍 Alltagsnahe Tools für mehr Klarheit – im Kopf, im Körper, im Gefühl.
🤎 Ehrliche Geschichten aus dem Leben nach Krebs – ermutigend, ohne Beschönigung.

Leserstimmen

Was meine Leserinnen sagen

Liebe Gertrud, ich bin keine Frau der großen Worte. Daher möchte dir hiermit einfach mal kurz danke sagen für all deinen Input und all deine Erfahrungen und Erkenntnisse, an denen du mich teilhaben lässt. Ganz herzlichen Dank für dein Wirken.

Idur F.

Newsletter Leserin

Guten Morgen liebe Gertrud 🌞, vielen lieben Dank für deine Newsletter und deine so wichtigen Hinweise zu unserem Nervensystem!!! Liebe Gertrud 🦋, ich bin von Herzen froh und dankbar, dass ich deine Newsletter bekommen kann! Deine Informationen helfen soviel weiter, danke schön! Viele liebe Grüße 🌻🐛

Andrea K.

Newsletter Leserin

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