Mein Credo

Mit alten Gewohnheiten lässt sich kein besseres Leben stricken

Such die Lösung in Dir

Ich glaube fest daran, dass wir alle Antworten in uns selber finden. Die eigene Lösung zuerst einmal loslassen und Dich mehr auf das Jetzt und Deine Gefühle einlassen ist der erste Schritt.

Coaching hilft, die eigene Perspektive zu verändern und bessere Fragen zu stellen, damit überraschende Lösungen leichter in Dein Leben kommen. Ich helfe Dir den Mut zu finden, mehr Du selber zu werden.

1

Coaching

Ich helfe dir dabei, Dein Leben bewusst zu gestalten, dass deiner Energie und deinem Talent entspricht.

2

Kurse

Drück bewusst Pause zusammen mit anderen – weniger Hamsterrad und mehr echte Lebensfreude.

3

Freebies

Praktische Lebenshilfen kostenfrei für Dich zum Herunterladen von mir mit Herzblut zusammengestellt.

So geht's

Schritt 1

Folge mir auf Social Media und lern mich besser kennen – abonniere meinen Newsletter oder probier eine meiner Meditationen aus.

Schritt 2

Finde mehr über mich heraus – schnuppere in meinem Blog oder hol Dir eine tägliche Portion Dankbarkeit mit meinem kostenfreien Booklet.

Schritt 3

Nutze mein Angebot für ein 15 minütiges Orientierungs- Gespräch. Ich beantworte Dir Fragen zu den Kursen und zu meinem Coaching.

Schritt 4

Setz Dich auf die Warteliste für einen meiner Kurse oder nutze die Möglichkeit, Dich von mir individuell coachen zu lassen.

REsulate

Was meine Kunden sagen

Glaubenssätze verändern gelingt

Gertrud ist super professionell, engagiert und kümmerte sich wirklich. Das Beste an der Arbeit mit Gertrud für mich ist ihr – mir endlos scheinendes –  Wissen über Arbeit mit Gefühlen, alten Wunden, Erlebnissen und Glaubenssätzen.

Ich begann mein Leben zu schätzen

Gertrud zeigte mir, wie wichtig es ist, das zu suchen und zu tun, was einem selbst gut tut – sei es eine Auszeit, ein Spaziergang im Wald, seine Gedanken aufzuschreiben oder zu meditieren. 

Ich lernte wichtige Methoden und Übungen kennen, die ich nun täglich – auch mit meinen Kindern – mache, um bewusster wahrzunehmen, was bereits jetzt gut ist.

Testimonial Agi

Sich Selbst Bewusst Sein lernen

Ich habe von Gertrud gelernt, dass es wichtig ist, sich selbst zu spüren und sich zu fragen, was sich für einen selbst richtig anhört, auf sich und sein eigenes Gefühl zu vertrauen.

Dinge, die mich mein Leben lehrte

Freiheit fühlen

Du hast die Freiheit zu wählen wie Du leben willst

Wachstum annehmen

Das Leben will nicht Perfektion, sondern Wachstum

alles ist gut

Such die Lösung in Dir, nicht da draussen 

im körper zuhause sein

Dein Körper ist Dein Freund, hör ihm öfters zu

gedanken gestalten

Mein innerer Dialog gestaltet meine Zukunft sehr fest mit.

Gefühle sind wegweiser

Wenn ich mich gut fühle, ziehe ich Lösungen an.

LEichter leben beginnen

Statt Kampf kann ich Unterstützung sehen – meine alten Wunden bestimmen unbewusst, was ich wahrnehme.

Was ist das Gute daran?

Überlege, ob Du die Situation auch als Geschenk sehen kannst – vielleicht hast Du nur die falsche Brille auf.

Im fluss sein lernen

Es gibt 2 Situationen im Leben: die zum wachsen und lernen und die zum Feiern.

Tu Dir gut - jetzt

Nimm Dir 15 Minuten Zeit und stärke mit dieser Meditation Deine Herzenergie. Wenn Du beginnst Dein Jetzt mit guten Gefühlen aufzuladen, kommen Antworten und kreative Lösungen überraschend und einfach in Dein Leben. Stell Dir Dein Herz wie ein Magnet für das Gute in deinem Leben vor, das Du bewusst aufladen kannst.