Gertrud Angerer
Traumasensible Begleitung nach Krebs · Zürich & online
Wenn dein Körper im Alarm bleibt, obwohl alles vorbei ist
Der Tank ist leer, aber der Motor läuft weiter. Um 3 Uhr dreht der Kopf schon wieder, jede Pause fühlt sich irgendwie falsch an, und Erholung will einfach nicht ankommen. Kennst du das? In dieser Übersicht siehst du auf einen Blick, was in deinem Nervensystem gerade passiert, woran du es im Körper, in den Gedanken und im Alltag erkennst und was dir im Moment wirklich hilft, ganz ohne Aufwand.
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Ich bin Gertrud Angerer und begleite seit 2021 Frauen nach Krebs mit traumasensibler, körperorientierter Nervensystemarbeit, online und in Zürich. Ich kenne den inneren Alarm aus eigener Erfahrung.
Hol dir die Übersicht für die Momente, in denen du dich fragst, warum dein Körper nicht zur Ruhe kommt.
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