Nervensystem Arbeit, Embodiment, Transformation
Queen Unperfekt – Ich.Bin.Genug.
Multitasking, gleichzeitig viel und gut, war lange Deine Paradedisziplin, doch jetzt funktionierst Du viel zu oft nur mehr, und das zeigt sich in allen Lebensbereichen und vor allem in Deinen Gedanken, Gefühlen und Deinem Körper.
Dein Körper kennt die Antwort
Dein Gehirn, Dein Körper und das damit verbundene Nervensystem sind wahre Wunder, wenn es um Neuausrichtung und Neuwerden geht. In meiner Arbeit geht es darum, Dich wieder mit Dir selber zu verbinden.
Wer bist Du im Kern, wenn Du alle Glaubenssätze, Erlebnisse, Gedanken und Gefühle abstreifst und Dich als vollständig und wertvoll erlebst? Die Antwort ist in Dir zu finden – leichter als Du heute vielleicht denkst.
Hallo
Geheilte Multi-Tasking-Queen Cancer Survivor, 4-fach Mama Mehr Sein, Weniger Machen
Ich coache Macherinnen und Overachiever, sich selber zu spüren, mit der Vergangenheit Frieden zu schliessen und die Zukunft leichter und mit mehr Spass und Flow im Jetzt zu gestalten.
Do-it-All-and-Perfect, Erschöpfung, unglückliche Umstände und Unfälle bestimmten lange mein Leben – bis ich meine Glaubenssätze und meine Art, das Leben zu kontrollieren, zu verändern begann.
Heute bin ich Meditationslehrer und NESC Coach und verhelfe meinen Klientinnen zu mehr authentischen Sein und Selbstannahme statt Hamsterrad im Leben.
Lähmt DichAngst?
Drück Pause bei Angst
In diesem Mini Video Workshop zeige ich Dir, was Du selber im Moment von Angst / Sorgen / Wut / Trauer tun kannst, um Deine Gedankenspirale zu stoppen.
In 7 kurzen Videosequenzen zeige ich Dir erprobte Energietechniken, um Dich in Zeiten grossen Stress oder Angst, ruhig und unterstützt zu fühlen. Diese Übungen basieren auf Erkenntnissen in Verhaltenspsychologie, Hirnforschung und alten Weisheitstraditionen.
1:1 Unterstützung
Als Co-Active Coach und Meditationslehrer helfe ich Dir dabei, mit neuen Routinen und Gedankenmustern Dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Beginn dem Leben zu vertrauen und lebe jeden Tag bewusst und stimmig .
Lerne in der Gruppe
In meinen Kursen zeige ich Dir, wie du (wieder) Freude und Sicherheit im eigenen Leben spürst und wie du alte Denkmuster änderst und neue kreierst. Das Ziel jedes Kurses ist zu lernen, wie Du die Last des Hamsterrads in Leichtigkeit umwandelst.
kostenlose Selbsthilfe
Hol Dir den kostenfreien Zugang zu meinen Selbst-Lern Inhalten und probier einige meiner Meditationen, Energietechniken und Gedankenimpulse in Deinem eigenen Leben einfach aus. Mein Newsletter liefert Dir Gedankenimpulse frei Haus.
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