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SEI DABEI

Die Sprache Deines Nervensystems

Meine Nervensystem-Landkarte

Im Live-Workshop erhältst Grundwissen über das Nervensystem und Du lernst Deine individuellen Zustände kennen und bekommst erste Tools, Dich im Alltag zu regulieren.

Nach diesen 90 Minuten kennst Du die Sprache Deines Nervensystems anhand einer persönlichen Landkarte an Empfindungen, inneren Bildern, Gedanken und Gefühlen. Dein Nervensystem lesen zu können, ist ein erster Schritt aus chronischen Stressmustern.

Nächster WORKSHOP TERMIN:
Freitag, 4. April. 2025 11:00 – 12:30
inkl. Q&A Session am 11. April 2025 11:00-12:00

«Ermutigend, dass kleine Schritte mit der Zeit einen grossen Unterschied machen!»

Danke liebe Gertrud, das hat total gut getan und zeigt mir nochmal wie wichtig es ist darauf zu achten, wo ich gerade in der Landschaft stehe. Ab besten bevor ich in die Gefahrenzone gerate

— Julia

Nervensystemzustände beeinflussen unsere Handlungen und Gedanken

Es ist im Alltag enorm hilfreich

… die Funktionsweise des eigenen Nervensytems zu kennen

… im Alltag den eigenen Nervensystem Zustand lesen zu können

… eigene, neue Wege in die Selbstregulation zu erforschen

Alles auf einen Blick

Hier im Überblick, was Du bekommst

Einen individuellen Kompass für Dein Nervensystem anhand einer Berglandschaft, die wir gemeinsam erarbeiten

Alle Workshop Unterlagen mit Wissen zu den einzelnen Nervensystem-Zuständen als PDF zum Nachschlagen.

Zugang zu einem zusätzlichen 60 Minuten Q&A Call, für alle Deine Fragen zur Anwendung Deiner Landkarte im Alltag eine Woche später

Unterstützung per E-Mail Serie, wie Du diese Landkarte Deiner Nervensystem-Zustände im Alltag für Dich nutzt.

Mehr Nervensystem Regulation im Alltag

Kurskosten: 49 EUR

Buchbar bis 1 Tag VOR dem Workshop

Dieser Workshop ist eine LIVE Veranstaltung ohne Wiederholungsmöglichkeit.

Im Krankheitsfall und persönlichen Notfällen besteht die Möglichkeit, Deine Teilnahme am nächstfolgenden Workshop-Termin nachzuholen. Dafür melde Dich bitte direkt bei mir unter hello@gertrudangerer.com.

«Vielen Dank, sehr bildhaft und gut beschrieben, um gut folgen zu können»

Ich fand es sehr spannend und wertvoll. Neben mir habe ich bereits ein Blatt Papier mit einem Berg und habe begonnen, meine Beobachtungen aufzuschreiben.

— ESTHER

Der Zustand Deines Nervensystems beeinflusst alles

«Ich empfehle diesen Workshop allen, die sich mehr Ruhe für ihren Alltag wünschen.»

Mir ist durch diesen Workshop erst bewusst geworden, wie sehr ich gestresst bin. Dank Gertrud hab ich Möglichkeiten gefunden auszusteigen und ruhiger zu werden. Im selben Alltag.

— SISSY

Geheilte Multi-Tasking-Queen Cancer Survivor, 4-fach Mama

Hallo, ich bin Gertrud

Do-it-All-and-Perfect, Erschöpfung, unglückliche Umstände und Unfälle bestimmten lange mein Leben – bis ich meine Glaubenssätze über mich selbst und meine Art, das Leben zu kontrollieren, zu verändern begann.

Als zertifizierter traumasensibler Nervensystem Coach (NI Neurosystemische Integration® und NESC) begleite ich Frauen schmerzhafte Muster aufzulösen, sich sicherer und verbundener bei Herausforderungen zu fühlen.

Für weniger «das schaffe ich auch noch» und mehr WOW im Leben.

Bereit, die Sprache Deines Nervensystems zu verstehen?

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