Mein Podcast für Dich

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Hallo

Geheilte Multi-Tasking-Queen Cancer Survivor, 4-fach Mama Mehr Pause und Leichtigkeit

Ich coache Macherinnen und Overachiever, sich selber zu spüren, mit der Vergangenheit Frieden zu schliessen und die Zukunft leichter und mit mehr Spass und Flow im Jetzt zu gestalten.

Do-it-All-and-Perfect, Erschöpfung, unglückliche Umstände und Unfälle bestimmten lange mein Leben – bis ich  meine Glaubenssätze und meine Art das Leben zu kontrollieren, zu verändern begann.

Heute bin ich Meditationslehrer und Coach und verhelfe meinen Klientinnen zu mehr Leichtigkeit und Selbstwertigkeit statt Hamsterrad im Leben.

Mein persönlicher

Podcast

Wie finden wir dieses Gefühl im Fluss zu sein? Wie heilen wir alte Wunden und finden Frieden mit unserer Geschichte? Das Leben will nicht Perfektion, sondern Wachstum.

Hier erhältst Du Impulse, um raus aus dem Hamsterrad, rein in dein Leben zu kommen.

Hör rein

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6 Tipps für Dankbarkeit im Alltag

Dankbarkeit ist der Gegenentwurf zu Sorgen und Ängsten, die uns plagen.

Alles das Du mit diesem JA-Gefühl in Deinem Bewusstsein auflädst, holt mehr von dem, das Dich glücklich macht im Jetzt, in Dein Leben

Kostenlose Mini Serie zum HerunterLaden

5 x 5 min Morgen Routine

Du kannst Dein Leben verändern und es beginnt bei Dir. Gedanken, die Du regelmäßig denkst, sind Deine Glaubenssätze. 

Andere Gedanken – andere Glaubenssätze, die Dein Leben bestimmen. Für 5 Tage bekommst du von mir neue Gedanken und Handlungen um Deinen Tag bewusst zu starten. 5 Ideen um Deinen Tag bewusst anders zu starten – für Dich selber!