Hol Dir 6 kraftvolle Ideen für Dankbarkeit im Alltag

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Dankbarkeit ist eine Gewohnheit des Herzens - das tägliche Üben hält Deine Herzenergie offen, egal wie der Tag läuft. Erlebe wie die Kraft der Wertschätzung, Dein Leben positiv verändert - Du wirst dadurch mehr von dem ins Leben holen, das Dir gut tut.

Mein Booklet gibt Dir eine Struktur, die Dinge, die gut sind, jeden Tag bewusst zu schätzen und zu geniessen. Probier es einfach mal aus!

Mit meinem regelmässigen Newsletter helfe ich Dir den Blick für die Dinge, die Du schätzst, zu öffnen und bewusst das kleine Glück im Alltag und gute Entwicklungen in Deinem Leben wahrzunehmen.

6 Ideen für mehr Dankbarkeit im Alltag

Sei bewusst dankbar und spüre wie es Deinen Alltag verändert!

Manchmal vergessen wir im Alltag den Schalter "Dankbarkeit" zu drücken - ich weiss aus der Arbeit mit meinen Kunden, es gibt keinen besseren "Drück Pause" Knopf für Dein Leben! Wertschätzung holt mehr von dem in Dein Leben, was Dir gut tut.

Dankbarkeit hilft Dir, Sorgen und Ängsten mit Zuversicht im Jetzt zu begegnen.

In diesem kostenlosen Booklet zum sofort runterladen, bekommst Du von mir

  • 6 Ideen für Dankbarkeitsroutinen im Alltag
  • Checkliste für Dankbarkeit jetzt im Moment
  • 25 Fragen für Dein Dankbarkeits-Journaling
  • Spüre bewusst was Dankbarkeit verändert
  • Reminder-Sticker zum Drucken für Deine Agenda
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Geheilte Multi-Tasking-Queen Cancer Survivor, 4-fach Mama

Do-it-All-and-Perfect, Erschöpfung, unglückliche Umstände und Unfälle bestimmten lange mein Leben – bis ich  meine Glaubenssätze und meine Art das Leben zu kontrollieren, zu verändern begann.

Heute bin ich Meditationslehrer und Coach und verhelfe meinen Klientinnen zu mehr Leichtigkeit und Pausen im Alltag statt Hamsterrad im Leben.

Während meiner Krebstherapie war es wichtig, mir selber besser zu tun. Ich lernte mir selber achtsamer zu zuhören und begann alte Wunden und Muster wirklich loszulassen und nicht nur zu analysieren! Natur und ein neuer Dialog mit mir selber und dem Leben brachte die Veränderung. Dies gebe ich heute weiter, um Dir dabei zu helfen, nicht so lange zu warten bis Dein Körper Pause für Dich drückt.

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